Dawid K Jak schudnąć w 3 miesiące?
Potrzebujesz:
- Plan diety, który działa dla Ciebie i Twojego stylu życia.
- Sposób na śledzenie postępów (jak waga lub taśma pomiarowa).
- Siła woli, aby trzymać się tego planu do końca!
-Stosuj delikatne mycie twarzy -Użyj maseczki do twarzy -Użyj tonera -Użyj środka oczyszczającego -Nakładamy maseczkę do twarzy -Nakładamy tonik -Nałożyć krem nawilżającWłaściwy krem nawilżający może sprawić różnicę w tym, jak wygląda i czuje się Twoja skóra. Stosuj krem z dużą zawartością kolagenu, aby zmniejszyć ilość tłuszczu na twarzy. Możesz również rozważyć użycie kremu, który zawiera retinol, naturalną pochodną witaminy A, lub ceramidy dla jeszcze większych korzyści przeciwstarzeniowych. Nakładanie kremu jest proste – wmasuj go w skórę.
